チアシードを見つけました
最近、お年頃の筆者の娘がダイエットに目覚めています。
ダイエット、お肌のお手入れ。インターネットで調べてお米の
とぎ汁でパックをしてみたり、まだ若いのだから必要がないと
思うのですが、本人は真剣です。
以前に、日本のお友達に頂いたチアシードを毎日マメに飲んでおり、
そろそろ飲みつくしそうだから、バリ島でどこかで買ってきてと
お願いをされていました。
普通のスーパーでは売っていないようですね。
サヌールのバイパス沿いに自然食の店、クラブセハットがあることを
思い出して行ってみたら、ありました!
価格は約850円くらい。
安いのか高いのかわかりませんが、これしかないのだから文句は
言わないでね、と念を押して娘に手渡しました。
スーパーフードだそうで、お腹の調子が整って良いということです。
皆さんは健康のために、毎日食べているものはありますか?
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