気持ちよく汗をかこう！

みなさん運動してますか？私は週に１回は必ずスポーツクラブ（英語では一般にジムといいます）に行くようには心がけているのですが、それでも運動不足を解消するのが大変です。日本で普段運動していた人は、旅行中は運動どうしますか？アメリカの中級以上のホテルは、プールやフィットネス施設があるところが多いので、ツアーで行く場合も個人旅行で行く場合も、できれば旅行前にチェックしてみてはいかがでしょうか。高級なところだと、サウナやジャグジーもあったりします。またレンタカーをして個人旅行する場合に利用するモーテルなどでは、ほぼ必ずプールがあるので、水着は必携です。アメリカ人は旅行中でもジョギングを欠かさない人が多く、ロサンゼルスのダウンタウン周辺のホテルでも早朝走ってる人をよくみかけます。また、ジョギング好きな人は、あえてサイクリングロードがビーチ沿いにある、サンタモニカ周辺に宿をとり、早朝、夕方自転車に混じってジョギングをするのもよいでしょう。ビーチ周辺では、レンタサイクルはもちろん、インラインスケートも借りれます。ちなみにアメリカでスポーツ用品を購入したいという場合は、チェーン店のＢＩＧ５をおすすめします。広々とした店内にには、ダンベル、靴、スポーツバッグ、ゴルフ用品、テニス用品、トレーニングウェア、ヨガマット、ボールの他、変わったところでは卓球台、キャンプ用品、釣具なども置いてあり、とにかくスポーツの名のもとに、いろーんな商品が置いてあるのが特徴です。トレーニングウエアなどは、日本で買うより値段が安いので、おすすめです。

Big 5 Sporting GoodsSanta Monica3121 Wilshire Blvd.Santa Monica, CA 90403(310) 453-17476601 Wilshire Blvd.Los Angeles, CA 90048(323) 651-2909