カンボジア／シェムリアップ特派員ブログ
西村 清志郎

最近、「ホットヨガ」が日本で流行っていると言う噂が流れてきた。

噂は流れてきたばかりだが、実のところ日本では今更と言うのが実情のようである。

しかし、せっかくなので「やるべしやるべし」と、地元（シェムリアップ）のコンビニの張り紙に書かれていた番号に電話してみた。

そこが、「へレンズ　ヨガ&霊気スタジオ」である。

ヨガを行うには、食事前の涼しい時間が良いとのことで、朝8時から開始。（この段階でホットヨガではなくなっている気もするが）

今回のインストラクターはインド人のサーシャさんと、サポート役でヘレンさんが参加。
スタジオは結構小さな個人宅の一室で最大4人まで同時に学べる程度。そこにヨガマットを広げて開始となる。

まずは簡単にヨガとは何ぞやと英語で説明。なんとなーく聞いた事のない専門的な単語が飛び出してくるのだが、とりあえず分かったのはヨガとは「融合」と言う意味だとのこと。

そして、体と心、そして意識を融合し、心と体の平安をもたらすための儀式であり、重要なのは「呼吸」であるとのことである。

さてまずは初級レッスンをスタート。

インストラクターからは動きではなく「呼吸」を意識するように常に言われます。

むむむむ、シンプルな動きなのに結構つらいね。

全体的にスローペースで始まり、「木立のポーズ」「タイガーポーズ」「コブラポーズ」なども無事？クリアし75分レッスンが終了。

朝から達成感＆気分爽快です。（実際痩せたとか、引き締まったとか、健康になったとかは別問題。運動？したと言う意識だけで満足中）

ちなみにヘレンさんは1時間（8$）の「霊気」も行ってます。

「霊気」とは、宇宙から届く「気」を施術師の手に集め、その手を体験者の体に触れずに「気」だけを送り込むと言うものです。

興味ある方、是非お試しあれ。

＊　ご一読いただいた方、是非コメントお待ちしております。

へレンズ　ヨガ&霊気スタジオ　/　Helen's Yoga & Reiki Studio
場所：ニューアプサラスーパーマーケット２階
　　　　107 Wat Bo Road Siem Reap
時間：土、日　8:00-9:15　/　他にプライベートレッスンも開催可能
料金：6$～8$
電話：097-7432458
Email: helene.doyle@yahoo.com

カンボジアで情報配信していると、いろんな求人情報、求職情報が入ってきます。

そして、ここ数年続けていたおかげて、だんだん流れも分かってきました。

それは、大学生の就職活動の時期になると、ものすごく求職応募が多いということ。で、いったん時期が過ぎると、急激に減る。
そして、一度内定していても、よりよい条件の会社が日本や他の先進諸国で見つかると、すぐそちらに行ってしまうと言うこと。

また、日本の景気がいいと、海外で働こうとする人が減り、すでにこっちで働いている人も日本へ戻る傾向があります。

さて、それはさておき2012年3月20日現在の日本人募集情報です。

シェムリアップ
〇 ソティアホテル・ゲストリレーション
〇 ロイアルアンコールリゾートホテル・ゲストリレーション・契約社員
〇 クロマーツアーズ・旅行会社・契約社員
〇 ラックヌーボー・マッサージ店・契約社員・インターン

プノンペン
〇 ハル・プノンペンコミックセンター・コールセンター/事務・契約社員
〇 和食レストラン・飲食/フロアマネージャー・接客業の経験がある方・契約社員
〇 クロマーツアーズ・旅行会社・インターンシップ

シハヌークビル
〇 カフェ寿司　料理人・ホールスタッフ・契約社員　

実は他にもプノンペンの求人もあるのですが、基本マッチングが難しく、現在ほとんどが口コミや知り合い採用となってます。

また、NGOやボランティアもあるのですが、こちらもマッチングと期間が問題。
過去あった問題では、ボランティアに応募した方が、

＊　ボランティアしてるんだから、住むとこや、ご飯は出すのが当たり前だろとNGO運営者に文句を言った
＊　ボランティアしたら、いくらくれるんですか？と聞いた
＊　ボランティアしたと、履歴書にかけるから（大学生に多い）

等、ボランティアとは何ぞやと最初から考え直させられるケースから、

＊　孤児院/日本語学校の生徒に手を出した
＊　トイレを盗撮した疑惑

等、とんでもない事件もあり、日本人だから大丈夫だろうでは通じない、普通に紹介できないのが現状です。

とりあえず、詳細情報がほしい方はメッセージにご自分のメールアドレスを書いてを送ってくださいませ。

と言ってもほとんどが要応談なので連絡先くらいしか紹介できませんが・・。

ちなみにほとんどの企業は３ヶ月の試用期間あり、シェムリアップは月給７００＄〜スタートで、プノンペンは８００＄からとなってます。

数年前、シェムリアップの町に突如現れた「整体」看板。

ずっと気になっていつつも、30$と記された看板料金から、訪問するのが憚られていたのですが、先日やっと行ってきました。
（在住者の月給は700$程度なので結構高く感じる・・・）

結論から言うと、とてもお薦めの5つ星！

いや、日本でも行ったこと無かったので較べる事もできないですが、カンボジアで普通にマッサージ受けると1時間5～25$程度。でも一時的なリラックスで終わってしまいますよね。

でーも、ここだと、「足の長さがずれてますよ」「骨盤が歪んでます」「肩の高さがあってません」「生活習慣病ですな」など指摘してくれ、さらに具体的な施術を行い、改善してくれるのです。
（これぐらい言われると、自分はどんな人生送ってたんだと言う気もしますが・・・）

まあ、"それが整体じゃん、今さら何言ってんの？"って思う人もいるでしょうが。

ちなみに、施術師のたなかさんは、15年ほど前に初めてカンボジア・プノンペンに訪問。当時はタイに住んでいた友達たちと一緒に来たそうです。

それから何度か来て、現在の奥さんと知り合って、こちらでお店を持ったそうです。

寡黙な方ですが、きっちりしており、好感が持てる方ですので是非、お試しください。

整体：Japanese Seitai Pain Therapy
施術師：たなかあきひささん
TEL:017-994-355
Ad:No.260　Road.6 Chenla Guest House Siem Reap