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オーストラリア/アデレード特派員ブログ さくら 麻美

オーストラリア・アデレード特派員が現地からオセアニア地域に至るまで、旅行・観光・食事などの現地最新情報をお伝えします。

2019年3月 4日

オーストラリアだからできる、ビーチで海を見ながら食べるデザートはこれっ


オーストラリアだからできる、ビーチで海を見ながら食べるデザートはこれっ

こんにちわ、日が短くなり秋に向かっているオーストラリア大陸からアデレード特派員のさくら麻美 です。

秋と言えば やはり 食欲の秋!!

オーストラリアでは`どんなものがオーストラリアらしくて美味しいですか?と日本からの旅行者からよく聞かれます。

無難な答えは、オーストラリアンビーフのステーキとか、ピザとかパスタとか、

そしてデザートにはチョコレートやバターたっぷり入ったケーキなどなど

でもせっかく自然いっぱいの国に来たのですから自然の光をいっぱい浴びてデザートをいただいてみませんか?

実はオーストラリアは、今、健康ブームの真っただ中。。。そのブームで旅を楽しんでみましょう

ブームの火付け役になったのが、これ。。。アサイボールです、今までのデザートに比べてヘルシー。

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アデレードでアサイーボールカフェは2014年観光客で賑わうぐれネルグビーチにオープンしました。

それから5年が経っても、まだまだアサイボールは有名で、いろいろなイベントに屋台のアサイーボール屋さんがお目見えしてます。

↓グレネルグビーチそばのアサイーボール屋さん

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このBOMDIA BOWLSでは、アマゾンのジャングルで収穫されたアカイの果実を数時間内に冷凍してオーストラリアに送られてきたものを使っています。

このアサイーはアサイーベリーと呼ばれていますが、実はヤシの種類の木で、栄養価の高い果物です。

果実のポリフェノールの含有量はブルーベリーの20倍弱、鉄分はレバーの約3倍と特に女性には嬉しい栄養がいっぱいです。

色は濃い紫なのですが、味がほとんどないので、アサイーボールのように他の果物と合わせて食べるのが一番。

日本では一時ブームだったので、今更オーストラリアで。。。と言う方もいらっしゃるのでは?

でも心配ご無用。ここでは、アサイーボールだけではなく、スムージーや良質なたんぱく質で作られたプロテインボールもあります!

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リサイクルの木材で飾られた店内は、自然の香りがいっぱいです。

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アサイボールは 10豪ドル~、スムージーは9豪ドル~とちょっと高めですが、

コーヒー5豪ドル+マフィン5豪ドルのことを思えば、栄養価の面でもお勧めの一品です。

お店でテイクアウトして、静かなビーチでのんびり食べるというのもオーストラリアの旅の楽しさが倍増すること請け合いです!

BOMDIA BOWLS Acai bar

2b Moseley Street

Glenelg, Adelaide
South Australia 5045

月~金- 8.30am-8:30pm  830am - 8:30pm  830am - 8:30pm

寒い期間中は営業時間が変更となることがありますのでご注意ください。

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カテゴリー お知らせ レストラン・料理・食材
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    アデレード特派員
    さくら 麻美
    神奈川県出身。マインドフルネス・ライフコーチ&マインドフルネス瞑想協会認定講師。2004年からオーストラリアの中でも自然に恵まれた南オーストラリア州で暮らす。観光ガイドそして留学生の伴走者・フォトグラファーとして活動をしていたが、2020年世界の情勢が変わったことから、それらの仕事の休止を余儀なくされ、そのタイミングでマインドフルネスと出会う。学びと実践を続け、瞑想協会認定講師となる。人の心と体を繋げ、自分探しの旅を続けながら、心の安定を得るためのサポーター・コーチとして現在活動中。
    またアデレード特派員として、自然と人間の暮らしがとてもバランス良く保たれている都市アデレードの魅力を発信中。
    プライベートでは、写真・音楽・ハイキング・キャンプ・スキー・クッキングを楽しむ。
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