海外旅行・観光情報の「地球の歩き方」TOP > 特派員ブログ > リゾート  > バリ特派員ブログ > 炭酸水ダイエット

インドネシア/バリ特派員ブログ プトゥ・ヒロミ

インドネシア・バリ特派員が現地からリゾート地域に至るまで、旅行・観光・食事などの現地最新情報をお伝えします。

2012年5月12日

炭酸水ダイエット


メール プリント もっと見る

炭酸水ダイエット

先日、ある友人に久しぶりに会ったら、すごーく痩せていてビックリ。
なんと2ヶ月ちょっとで10キロも痩せたそうです。
毎日5〜6キロのランニングと完全にお酒断ちだそうです。
うーーーーーむ。
公私ともに認めるビンタンビール大好きなワタシ。
で、でも10キロは大きい。


とりあえず一ヶ月だけビールを飲まない事にしてみます。
あーーー、言っちゃった。
冷蔵庫にはノンカロリーのシュウェップス/炭酸水がぞろり。
ビールの代りにシュワシュワ感を味わいたい時に飲みます。
120512-1.jpg

この頃、真面目に骨盤体操にも通っているし、これで目指せ5キロ減!!
痩せたいというよりも体型を変えたいですね。
下手に痩せると、歳も歳ですから貧相になってしまいます。


後はバリ島の日差しですから、シミをこれ以上増やさないこと。
女性ですから、いつまでも美しくありたいと思うのはいずこも同じであります。


↓↓↓クリック応援お願いしまーす!


にほんブログ村 旅行ブログ バリ島旅行へ

にほんブログ村 海外生活ブログ バリ島情報へ


毎週日曜日にアップするニュース フロム バリ もよろしく!

記事の商用利用を希望される際はコチラからお申し込みください。
カテゴリー 美容・健康・病院
2012年5月12日
« 前の記事「穴場のインドカレーランチ」へ
»次の記事「エビフライがピカイチ!」 へ
おすすめ記事
    バリ特派員 新着記事
    日本から荷物が届きました
    バリ島らしい光景
    穴場!ジンバランのイマドキ
    料理用のココナッツオイル
    ライステラスに向かってブランコ
    ポップなCandylicious
    テガララン手前のワルン・ナウ Warung Now
    アヤナリゾート内のMUSE
    1年前の同じ月に投稿された記事
    突然の雨!
    ハナちゃんがいない!!
    週末のサヌールビーチ
    Kiddy Cuts
    辛さ自慢
    マッシモでランチ
    インドカレーを作った
    そっくり親子
    ドリアン
    トッケイ!!
    アユン川/ラフティング
    マタアイルカフェのハイティー
    海苔菓子が流行っている?
    ロンピア:Lumpia
    まったりとサヌールビーチで
    あれこれ体験/at DFS
    クタビーチの夕日
    ハンイル レストラン/焼き肉食べ放題
    ショバッ:Siobak
    Support and pray for Japan
    サンセットディナークルーズに乗って南十字星を探しにゆこうよ
    DFSギャラリア バリ 売れ筋ランキング 2011-4月
    プラザ・バリ/電気セラピー
    プラザ・バリ/フィッシュ・スパ
    プラザ・バリ/ジェゴク&レゴンダンス
    プラザ・バリ/パスタ食べ放題
    プラザ・バリ/ワンコイン食べ歩きキャンペーン
    おいしい餃子

    グアム・サイパン・リゾート 航空券情報


    バリ島旅行 旅スケジュール

    旅行者の作る、新着!旅スケジュールをご紹介します。 ■バリ島の旅行記・口コミ「旅スケ」へ

    リゾートにもどる

    • 特派員プロフィール
    • バリ特派員

      バリ特派員
      プトゥ・ヒロミ
      1995年よりバリ島が大好きで通い続け、1999年にバリ人のスカスカ氏と出会って結婚と同時に移住。ホームページやソーシャルメディアを通じて、バリ島の良さや素晴らしさを知ってもらいたいと現地から情報発信を続けている。バリ人の生活から宗教観、観光地、レストラン情報など、バリ島旅行に役立つ記事をほぼ毎日更新している。 DISQUS ID @disqus_kKx5FDfGYo

    • リーダーに登録

    地球の歩き方Web特派員募集