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インドネシア/バリ特派員ブログ プトゥ・ヒロミ

インドネシア・バリ特派員が現地からリゾート地域に至るまで、旅行・観光・食事などの現地最新情報をお伝えします。

2016年11月 3日

お酢にハマっています


お酢にハマっています

つい先日から、強烈な風邪をひいてしまい、声がガラガラになってしまいました。
どうやら娘からうつされたようですが、かなり強烈な風邪でした。
最初に高熱が出たので、まさかデング熱では?と不安になりましたが、咳が出たので一安心。
咳が出て、風邪だとわかって安心するというのも可笑しな話ですが、テング熱になるよりは
マシだという認識です。デング熱は2回かかっていますが、もう本当にこりごりです。

さて、普段から食事には気をつけていますが、ついつい油っぽいものや、糖質を摂りすぎることも
ありますよね。気休めかもしれませんが、気がついたらお酢を飲むようにしています。
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パパイヤスーパーで売られていますが、一本が約1000円くらいで、三つの味があります。
ちょっと砂糖が入っているので、カロリーがありますが、飲みやすい味です。
炭酸で割っても良いし、そのままでも飲める味です。
疲れた時などもに、スプーン一杯程度を口に含むとスッキリ。
肉料理などを食べ過ぎた後にも飲んでいます。
皆さんの健康法はなんですか?


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カテゴリー レストラン・料理・食材 生活・習慣・マナー
2016年11月 3日
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    プトゥ・ヒロミ
    1995年よりバリ島が大好きで通い続け、1999年にバリ人のスカスカ氏と出会って結婚と同時に移住。ホームページやソーシャルメディアを通じて、バリ島の良さや素晴らしさを知ってもらいたいと現地から情報発信を続けている。バリ人の生活から宗教観、観光地、レストラン情報など、バリ島旅行に役立つ記事をほぼ毎日更新している。 DISQUS ID @disqus_kKx5FDfGYo

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