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インド/デリー特派員ブログ 旧特派員 Kyoko

インド・デリー特派員が現地からアジア地域に至るまで、旅行・観光・食事などの現地最新情報をお伝えします。

2010年12月20日

12月20日の天気 乾燥しています


12月20日の天気 乾燥しています

先週あたりから、キッチンの給湯器を使うようになりました。
真夏には、給湯器を使わずとも「お湯?!」と思うほどの温かい水が出てきたものですが、
12月に入り、冷た~い水が出てくるように。
日本の主婦の強い味方『ゴム手袋』を使っても、冷たさを感じます。


さて、天気予報によると本日のデリーは晴れ、最高気温21度、最低気温9度、
湿度36%、日の入り7時8分、日の出17時28分となっています。


最近、妙にまぶたが痒く、「あれ? カサカサしてきた」と思ったら、
寝起きの顔がお岩さんになるまでに(>_<)
どうやら、寝ている間に痒くて掻いてしまっているようで、朝起きると
まぶたが腫れ上がっているのです・・・


他にも、首や手などが痒くて、時には寝付けないほどになってしまい、
インターネットでいろいろ検索してみたところ、原因と考えられることの一つに
『乾燥』がありました。


早速すぐに実践できそうなホームケアを開始。
保湿クリームを頻繁に塗ったり、バスタイムの水温を低めにしたり、
大好きなコーヒーやチョコレートは控えて、白湯を飲んだり、はちみつを摂ったり、
お水を一日2リットル飲むようにしたり・・・


いろいろ試した甲斐があり、だいぶ痒みも乾燥も落ち着いてきました。
でも、乾燥シーズンはまだ続くので、気が抜けません。


そういえば、在デリー邦人の間ではちょっとした体調不良を感じる人や
喉を痛めている人が増えていると聞きます。また日本人学校・幼稚園では
風邪、嘔吐、下痢などの症状を訴える子供が多いとも聞きました。
この時期、肌の乾燥対策以外にも、体調管理に気をつけた方が良さそうです。


こちらは、去年2009年のクリスマスの日に撮影した写真です。

delhi-kyoko-125.jpg


湿度がなんと、23%!!!

年末年始の休暇を利用して、デリーにお越しになる予定の方、
乾燥シーズンは知らず知らずのうちに体に負担がかかりますので、
デリー滞在中は特に、乾燥対策をして、体調を整えてくださいね。

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カテゴリー 天気・気候・気温
2010年12月20日
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