長距離運転中の眠気覚まし用に日本から持ってきていたブラックブラックが終わり、これに代わるものを、とネパール人に買ってきてもらったDabur社の「Pudin Hara」。

口に入れると、最初は強いながらもいい感じの刺激が鼻や頭にかけて広がるのですが、カプセルが溶けた後が大変。たとえるなら、眠気覚まし用のメントール系の刺激が強烈なガムの、何倍も強い刺激が広がる感じ。眠気は消失するけれど、かえって刺激に気を取られてしまうほど。

本来は、ミント他薬草類が配合された、消化不良時のアーユルヴェーダ薬です。

服用される場合は使用法を守りましょう、

むくたびにきれいだなあと見とれてしまうザクロ。

わが家では、お腹の調子が悪いときによく食べます。

過去下痢が止まらず途方に暮れていたとき、村出身のネパール人知人に「ザクロが効く」と教えてもらい試したところ、不思議とすぐに止まったことがあるのです。

その後も、何度もそういうことがあり、下痢になったらザクロ、が定着しています。たまたまいつも治まる時期になっていて効いた気になっているのか、気の持ちようなのかは不明ですが……。

ただ、実際ザクロにはそういう効能もあるそうで、村の人の教え、あながち侮れないかもしれません。

午前中、赤い垂れ幕を下げたヘリコプターがカトマンズ市上空を何度か旋回していました。

今日は、2015年に新憲法が制定された日。それをお祝いしての飛行だったようです。

6年前の憲法制定日にはポカラにいて、あちこちがお祝いムードでした。

地面にネパール国旗や地図を描きろうそくを灯し、国歌や、愛国心を称える流行歌を歌いながら喜ぶ姿に、感動したことを覚えています。大地震の後だったからなおさら。

ちなみに、憲法制定日の今日は9月19日、6年前は9月20日。記念日なのに日付が異なるのは、西暦をもとに考えていないから。ネパールの公暦はビクラム暦で、ビ暦の日付だと同一日になるけれど、西暦だと±1日程度ズレることあるのです。

※ろうそくを灯している写真は、2015年9月20日ポカラで撮影したものです。

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