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イタリア/ラ・スペツィア特派員ブログ マイエル ケイコ

イタリア・ラ・スペツィア特派員が現地からヨーロッパ地域に至るまで、旅行・観光・食事などの現地最新情報をお伝えします。

2015年6月15日

イタリアのヘルシーなアイスクリームと言えば???


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イタリアのヘルシーなアイスクリームと言えば???

皆さん、こんにちは!


ここイタリアもずいぶん暑くなってきました!それでも、朝は爽やか!
朝早く起きてワンちゃんと散歩をするのが日課になっています!

皆さんのお住まいはいかがでしょうか?日本は梅雨真っ最中ですね!

さて、今月のお題がアイスクリーム!
私もアイスクリームについて少し書きたいと思います。

私は基本アイス、ジェラートが大好物で、特に、お風呂上がりにアイスを食べるのが好きでした。
しかしながら、真夏にアイスを食べると、糖分がかなり入っているせいか、喉が渇いてかえってお水をガブガブと飲んでしまいます。

ですので、イタリアではとても安いメロンやスイカ、イチゴ、サクランボ、オレンジなどのフルーツをそのまま食べるのが好みになってきました。

太陽の光をいっぱい浴びたフルーツがとても美味しいですししかもお買い得なのです!

日本では、メロンは贈り物などで綺麗に包装され高級品として売っていますが、イタリアはメロンは高価なフルーツではなく、普通にスーパーや市場で1キロ1ユーロぐらい、スイカも1キロ50セントとかなり安いのです!

そしてどうしてこんなにも成長したの?!と思わせるほど長くドでかい!!!(爆笑)

イチゴは今年も500個は食べたかなあ。。。(笑)

タロッコという名のオレンジ(赤い果汁のオレンジ、占いのタロットではありませんよ!笑)を毎日絞って飲みます!

こちらでは、いろんなフレッシュフルーツをチョイスし、目の前でジュースにしてくれるお店も流行っていますが、なんだかいい繊維まで壊れてしまうような気がして、フルーツはそのまま丸ごと食べるのが美味しいと思います。。。

そこで、それでもアイスは別腹!時々は食べたいなあ。。。でもダイエット中だし。。。という方!

このVALSOIA(ヴァルソイア)という製品から出ているアイスクリームがお勧め!!!


DSCN3099[1].JPG


スーパーで見つけたヴァルソイアのアイスクリームコーナー
100セント植物性で作られています! 乳糖が入っていません!
さっぱりした味わい!なかなかいけますよ!
甘ったるくないので食べた後で喉も乾きません!

valsoia4.jpg


これもアイスクリーム!


DSCN3097[1].JPG


こちらはヨーグルト、実は私のヴァルソイアデビューはヨーグルトからでした!(笑)

DSCN3096[1].JPG


これは豆腐から作られています


valsoia 3.jpg


ビスケットなども

valsoia 1.jpg


これはお昼のおやつにピッタリ!

(ホームページ)

http://www.valsoia.it/

皆さんも一度アイスクリームからヴァルソイアデビューしてみませんか?!


この記事を書きながらなんだか551の蓬莱アイスキャンディ-が無性に食べたくなってきました!

蓬莱のアイスキャンディ-があるとき。。。(幸せ! ^ ^)ないとき。。。(悲しい - -;)(笑)


(6月のお題"アイスクリーム")

ケイコ

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カテゴリー お題 レストラン・料理・食材 美容・健康・病院
2015年6月15日
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    • 特派員プロフィール
    • ラ・スペツィア特派員

      ラ・スペツィア特派員
      マイエル ケイコ
      大学卒業後、中学教員を経てイタリアミラノへ渡伊。フィレンツェ、ローマ、ナポリにも在住。昨年7月よりラスペツィアに移住。ローマ国立アカデミアサンタチェチーリア、イタリア国立音楽院修了。愛の妙薬でイタリアオペラデビュー。イタリアと日本で音楽活動を行う。趣味はF1観戦、ハーブティーを毎日飲む、メルカート(青空市場)で掘り出し物探し。ヨガ、ドッグシッター。兵庫県出身

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