妊娠初期にハマった食べ物
妊娠すると酸っぱいものが食べたくなるって言うのは、本当なのですね！
幸運にも、あまりつわりはひどい方ではなかったようなので、吐いたり等は全くなくて、朝に怠くてあまり動けない程度でした。
後は常に胃がちょっとむかむかしている気がして、なにかすっきり、さっぱりとしたものが食べたかった！
なので、トマトやおソバ等、それから、レモン味を毎日求めてました。
その中でもこのアボカドディップのトーストは、ハマりました。
すごく簡単です。
今回はオリーブの入ったチバッタブレッドに、熟れたアボカドをスプーンでマッシュして、塩、胡椒、レモン汁をたっぷり、を乗せただけ！
仕上げにパプリカを少々と、ヴァージンオリーブオイルを数滴たらしました。
今回はもう1つ、手作りフムス。
やっぱりこれにもたっぷりのレモンを搾ってます。
フムスも、ハンドミキサーを持っていれば簡単。
缶詰のひよこ豆と、レモン汁、ガーリック、クミン、タヒニ、とお水をちょっと。
これらをペーストにし、味を整えて行きます。
そしてこちらも仕上げにヴァージンオリーブオイルをたらして出来上がり。
数週間前はこればかり食べてました。
今は普通の食生活に戻りつつあるので、そこまでは食べていませんが。
でもこの食の好みの変化の1つで、今まで興味が全くなかった甘いものが行けるようになりました！
お酒が今はダメなので、必然的にパブよりもカフェに行くようになりましたが、Tea & Cake って楽しいですね！
またもとに戻るのかもしれませんが、今はこれを楽しんでます♪
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