N°42 健康食品Bio ビオ びお！
いやぁ〜、 健康管理、皆さんは心がけていますか？
社会人になればなかなか食生活をパーフェクトに管理するのは至難の業ですよね。
私も実は健康オタク!?にちかいほど食生活と日頃の運動に心がけています。
そんな食生活管理の助っ人がBIO食品。
ミュンヘンではいたると頃にBIO専門店があり、普通のスーパー内にもBioコーナーが設けられているので簡単に手に入り安いですね。
玄米なんかもVollkernreis としてうかれているし、コーヒ豆やお菓子なんかの品揃えも豊富です。
旅行中の外食続きで胃を休めたい時にもちょこっとスーパーへ立寄って健康食品をかじるだけでもいいですよね。
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