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フランス/パリ特派員ブログ 旧特派員 江草 由香

フランス・パリ特派員が現地からヨーロッパ地域に至るまで、旅行・観光・食事などの現地最新情報をお伝えします。

2007年4月 4日

美しくありたい女性におすすめの一冊


美しくありたい女性におすすめの一冊

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フランス在住の皮膚科医、岩本麻奈先生の美しい肌を作るための指南本。
「美しい肌とは健康な肌のことであり、それを実現する大前提は“歳を重ねるのを恐れないこと”だと著者はまず主張する。アンチエイジング、つまり若い肌=美しい肌という捕らえ方は誤りで、まずは肉体・精神の健康を保って健やかな肌を実現する(なるほど、肌荒れやふきでものの原因は寝不足、食生活の偏り、ストレスだったりする)。そして汚れを落とし、必要な水分・油分を補給するという基本的なスキンケアを実行する。後は「女性の美しさは40歳から」と言われるフランスの美しいマダムたちを手本に、若さによる表面的な美しさに頼らず、内面の豊かさによって築かれる美で勝負をするのだ。
もちろん、洗顔・クレンジングや、アロママッサージ、つぼ刺激、肌にいい食生活についてなど日常生活で実現すべきことのノウハウも紹介されている。
美しくありたい女性に、高価な美容液を試したりやエステに通う前にまず読んでほしい一冊だ。

『Dr.Manaのすっぴん肌力』
講談社
定価:1400円(税別)

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カテゴリー 生活・習慣・マナー
2007年4月 4日
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    • 特派員プロフィール
    • パリ特派員

      パリ特派員
      江草 由香
      編集者・ライター。映画理論を学ぶために96年に渡仏し、パリ第一大学映画学科に登録。PRESSE FEMININE JAPONAISEを設立し、99年にパリ発情報誌『ビズ』を創刊。現在、日本の雑誌やWebにフランスの情報記事、コラムなどを寄稿しながら、『ビズ・ファミーユ』の編集長を務める。著書は芝山由美のペンネームで『夢は待ってくれるー女32才厄年フランスに渡る』。

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